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Hacer que una actividad sea parte de tu estilo de vida en lugar de una tarea hace que los resultados sean más fáciles de lograr.

    MAGNESIO: BENEFICIOS Y CONSECUENCIAS POR SU CARENCIA

    MAGNESIO: BENEFICIOS Y CONSECUENCIAS POR SU CARENCIA

    El magnesio es una sal mineral muy necesaria para el cuerpo, importante sobre todo para el corazón, los huesos, los músculos y los riñones.

    En nuestro cuerpo tenemos una pequeña despensa donde se almacena el magnesio, principalmente en los huesos y en determinados órganos.